中性脂肪に気を付けよう

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去年、中性脂肪の検査をした時には異常は無かったのですが、今年は少し気になります。数値が悪くなっているようなきがしています。なぜなら、太ももと背中のお肉がかなり増加してプルプルしてしまっているので、中性脂肪は体の脂肪とは違うかもしれませんが、体の脂肪が多い食生活をしているということなので、体内の脂肪とも関わりあるはずではないでしょうか？中年以降で中性脂肪が多いと、高脂血症や心筋梗塞を引き起こしかねないので、まずは検査をして気を付けることです。